ダイエットをして良かった事、悪かった事などを体験者が語るので、より身近に感じることができるのではないでしょうか？
詳細は下記一覧ページをご参照ください。
まずはじめに・・・
夏だ。海だ。
ダイエットだ。
さすがに今から始めても間に合わない。
間に合わないから食って寝る。
そんな風に諦める前に即行動。
ビリーでもトレーシーでも何でもOK。
ちなみにビリーは腹筋編が1番キツイ。
特に女性の皆々様。
今年の流行水着はボーダー柄らしいけどさ。
横幅が膨張して見えやすい柄だから気を付けて。
着ても恥ずかしくないスタイルを目指しましょう。
その前にボーダー柄可愛いか？
失礼な言い方だけど水着は着る人選ぶよね。
それに夏が近付くとダイエット関連のCM増える気がする。
彼氏に見苦しい姿見せないように頑張れ。
飛ばない豚はただの豚だ。
ダイエット経験なら俺にもある。
最高に嫌な思い出だけどな。
かれこれ5年くらい前の話だ。
毎日マック生活で激太りしましてね。
昼夜ダブチLLセットが基本だった。
略さず言うとダブルチーズバーガーにLポテトとLコーラのセット。
太るの当たり前。
俺の場合太ると顔に出るのよ。
軽く二重あごになった時はガチ凹んだわ。
彼女に指摘されて改心した。
その頃は俺も若かったからね。
勢いだけで無理なダイエット始めたのよ。
マックのダブチLLセットから松屋のサラダ1個に強制変更。
虫だぜ虫。
ビール飲んでも1日の摂取カロリー600以下とか異常だわ。
1週間で諦めたね。
死ぬ死ぬマジ死ぬ。
電車の中で目がグルングルン回って倒れそうになった。
貧血なんて話にならない。
生か死か二者択一。
ゴリ押しで続けなくて良かったわ。
彼女に協力して貰って食生活改善したら普通に痩せたし。
ある意味ダイエット諦めて良かったかも知れん。
チョット時間掛かったけどね。
グッバイ二重あご。
結局のところ無理なダイエットは不健康だし長続きしない。
潔く諦めて健康的な食生活を心掛けましょう。
ポジティブな理由で諦めるならきっと次の成功に繋がるさ。