私が太ってしまった時は結婚後です。当時は２４歳で、２７歳までに５キロくらい徐々に増えていきました。
友達とも太ったという話をしたのですが、友達も同じ現象が起きているようでした。その現象というのが、これまでは冬は３キロ程度太って、夏は同じくらい痩せてプラスマイナス０、という感じでした。これの繰り返しでずっと同じくらいの体重をキープしていたのですが、ここ数年は冬はきっちり太るのに、夏に痩せないという現象が起きていて、トータルで５キロくらい太ってしまいました。ひょっとすると、年齢的なことかもしれないね、とも話をしていますが、はっきりした原因はわかりません。
これに加えて、太る頻度が高くなったというのもあります。冬のみ体重が増えていたのですが、夏でも普通に太ってしまうようになりました。積極的に体を動かさないと、すぐにふとってしまいます。食事の内容はむしろ改善されているはずなのに、です。太り方も、徐々にではなく、急にぐっと増えることが増えました。増えるのはあっという間なのに、痩せるのは一苦労です。これも年齢的なことかもしれませんが、代謝も落ちてきている気もします。
この他にも、結婚したことで外見にあまりこだわりが無くなったというのも太ってしまう原因だと思っています。洋服にかけるお金も少なくなり、好きな洋服を我慢してしまうこともあります。おしゃれを楽しんでいないのも原因かな、とも思います。